Huono tytön käsineet
Oli tänä aamuna erittäin kylmä, mutta en löytänyt uusia käsineitä, jotka Ben osti minut eilen, joten minun piti käyttää köyhän tyttöni käsineitä = sukkia. Oikeastaan ne ovat paljon enemmän kuin rukkaset, mutta saat idean. Valitsen todellakin hansikot, koska sormesi saavat pysyä yhdessä ja pitämään toisiaan lämpimänä!
Maratonin koulutus vaati 1 mailia w/u, 4 mailia pitkällä aikavälillä ja 1 mailin hämmästyttävä. Mutta en voinut nähdä garminiani pitämään mitään tahdia ja aivoni olivat jäätyneet, koska se on kylmä, joten yritin vain juoksua koko ajan vilkkaassa tahdissa. Tein 6 mailia 56:05.
Uusimmat videoni
Ennen kuin olimme muukalaisia
Ennen kuin olimme muukalaisia Renee Carlino Book Review.
Nopeat ajatukset ja suositukset äänikirjoihin. Tarina, kertoja, arvostelu ja paljon muuta The Good kuuntelu -sarjasta.
Lisää videoita
0 sekuntia 9 minuuttia, 42 sekuntia
Seuraava
Kasvonaamioehdotukset juoksemiseksi ja ulkona kävelemiseksi
07:15
Elää
00:00
08:21
09:42
Söin kurpitsapiirakan aamiaiseksi …
No, kurpitsapiirakka kaurahiutaleella? Se oli Dee-Lish!
Aion jää nilkkani työpöydän alla tänään. Se on ollut kipeä ja hellä juoksemisen jälkeen, varsinkin kun osoitan varpaani. Toivon, että jos vauva, kaikki on kunnossa!
Hengitä – Kirjoitan nyt blogi -viestejä hengitykselle! Tässä on ensimmäinen lyhyt artikkelini uudesta huoneenateistani, Ben. Tarkista se.
Ja jos joku muu seuraa, vain 2 paljon enemmän päivää, kunnes lennän länteen talveksi. Toivon. Mutta saan viettää aikaa Kaliforniassa viikonloppuna!
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Parhaat vakuutukset juoksijoille
Parhaat vakuutukset juoksijoille
Tässä on luettelo 51 positiivisesta vakuutuksesta juoksijoille. Keskustelin näistä Instagramissa tänään, koska et ehkä ymmärrä
Disney Worldin puolimaratonikilpailun keräys ja valokuvat
Disney Worldin puolimaratonikilpailun keräys ja valokuvat
Disney World Half Marathon -kilpailun kertomus, arvostelu ja käynnissä olevat valokuvat. Suorita Disneyn suosikkikilpailukurssin kuvia ja
Irvine -puolimaratonikilpailu
Irvine -puolimaratonikilpailu
Puolimaratonikilpailun kertomus ja arvostelu. Irvine Half Crazy puolimaratonin juoksukurssi ja kilpailukatsaus ja ehdotukset
Kuinka käyttää Run / Walk -menetelmää pitkille ajoille
Kuinka käyttää Run / Walk -menetelmää pitkille ajoille
Kuinka käyttää Run/Walk -menetelmää maratonharjoitteluun pitkällä aikavälillä. Salaisuus puolimaratonille ja täysi harjoittelu. Miksi juoksua/kävellä m
kasa mailia 2021 – täysin ilmainen juoksuhasteellisuus
kasa mailia 2021 – täysin ilmainen juoksuhasteellisuus
Täysin ilmainen juoksuhaaste 2021. Kasa mailia kaikilla tasoilla. Hanki tulostettava kalenteri- ja aterian suunnittelija
pudota suosikkeja
pudota suosikkeja
Pitäisi olla juokseva varusteet syksyllä. Ehdotuksia parhaiden kauden ajamiseksi kaikille juoksijoille. Plus suosikkiajovarusteeni
⚡ Shareaholicilla
.