Ei menetelmäkilpailua
Minua järjestettiin tekemään pieni puolimaraton tänä viikonloppuna. Se on noin 3 tuntia pohjoiseen, mutta SoCalissa ainoa puolimaratoni, jonka voin löytää tässä kuussa, olen kirjautunut ja tajusin, että teemme siitä viikonlopun. Mutta Benin on mentävä hautajaisiin niin kuin minun olisi ajettava 3 tuntia pois ja 3 tuntia takaisin yksin. Se ei todellakaan ole järkevää, ja Benin on käytettävä ajoneuvoani, koska osa varastettiin hänen eilen (olemme selvästi verkossa OC: n traagisessa osassa).
Joten en voi mennä. Olen stressaantunut, koska halusin menetelmäkilpailua ennen koko maratonia. Olen sekä köyhä rasisti ja saan erittäin ahdistuneita kisoista! Vaaditaan suunnitelmaa B! Ehkä 10 kt ensi viikonloppuna?
Viimeisimmät videoni
5 minuutin juoksu lämmitä a
Nopea lämmitä juoksijoille. 5 minuutin juokseminen lämpenee ennen juoksua. tarkalleen kuinka valmistautua juoksemaan. Vinkkejä siitä, mitä tehdä ennen juoksua
Lisää videoita
0 sekuntia 5 minuuttia, 34 sekuntia
Seuraava
Mitä syön päivässä – juoksija painos
14:26
Elää
00:00
08:21
05:34
Joka tapauksessa minun piti olla töissä klo 17–18 tänä iltana. Heti illallisella! Joten toin jäännökset. Valitettavasti en saanut syödä niitä, koska minun piti suorittaa tehtävä lyhyellä tauollani. Tämä tarkoitti, että olin nälkäinen kävellessäni Kandyn ohi ostoskeskuksessa.
Menin kurkistamaan sisään ja katsoin, oliko heillä kausiluonteinen kurpitsa -maku lollypops. He tekevät!
Jos kaverit tuntevat See’s Candy, ymmärrät, että he tarjoavat sinulle aina ilmaisen näytteen, kun pysähdyt sisään. Se on maagista.
Yksi asia johti vielä yhteen ja lopulta ostamaan 4 karkkia Benin näyttämiseksi.
Tämä on mieluummin – tumman suklaan peittämä Nougat manteleilla.
Kilpailusta puhutaan, kuulitko tarkalleen, kuinka IAAF muuttaa naisten kilpailujen maailmanrekisterien sääntöjä ja ei mahdollista miesten nopeuden asettajia? Paula Radcliffe arvioi tässä.
Active Swaggle tarjoaa tarjouksen Gladiator -juoksusta Los Angelesissa! En ole mutajuoksussa, mutta siinä on kuitenkin täällä …
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden kanssa:
Run Disney Races 2022 – Ilmoitus linkit sekä päivämäärät
Run Disney Races 2022 – Ilmoitus linkit sekä päivämäärät
Tarkalleen kuinka, samoin kuin rekisteröinti Run Disney -kilpailuihin vuodelle 2022 2023. Viini sekä ruokailla 5K, 10K, puolimaratonia, täysi maraton. WA
Suorita Disney Race Day Pakkaus Listaus ILMAINEN tulostettava PDF
Suorita Disney Race Day Pakkaus Listaus ILMAINEN tulostettava PDF
Ilmainen Run Disney Race Weekend -pakkausluettelo. Walt Disney World Marathon, puoli, 10k sekä 5K Race Day -pakkausluettelo.
OC Marathon -koulutussuunnitelma sekä kilpailun diskonttokorkokoodi
OC Marathon -koulutussuunnitelma sekä kilpailun diskonttokorkokoodi
Maraton sekä puolimaratonin harjoitussuunnitelma välituote nopeammin tai PR: n saamiseksi. Juoksijoille, joilla on aikatavoite. kestävyys
tunne valmis vs. olla valmistautunut rotuun
tunne valmis vs. olla valmistautunut rotuun
Numnber 1 -asia pitää mielessä ennen puolimaratonia tai täydellistä maratonia. Viime hetken kilpailuharjoitteluvihje
puolimaratonikilpailun aamu rutiini video
puolimaratonikilpailun aamu rutiini video
Puolimaratoniaamun rutiini kilpailupäivään. PRE Run askeleet fantastiseen puolimaratoniin, 5K, 10k -kilpailuun. Mitä syön, vaihde
Run Disney Race -lausunto 2021
Run Disney Race -lausunto 2021
Run Disney -joukkue on paljastanut ensimmäisen henkilökohtaisen kilpailunsa, joka pidetään vuonna 2021. Viini ja ruokailla puolimaratonviikonloppu
⚡ Shareaholicilla
.