Viimeksi
minulla oli viimeinen helppo juoksua pitkään tänään. En tuntenut sitä ja annan itseni kävellä viimeisen mailin taaksepäin. Tämä on viimeinen kerta, koska aloitan harjoittelun seuraavalle kilpailulleni perjantaina! En voi päästää itseni jälleen helposti vielä 10 viikkoa! Ahhh !!!
Aamiaiseksi minulla oli viimeinen kulho kauralesejä pitkään. Se kestää hetken, koska halusin jotain Tanskan Jalkapallomaajoukkue Paita lämpimää, koska se on kylmä, mutta minun olisi pitänyt mennä munien kanssa. Pidän parempana kaura -leseitä kaurasta, mutta se on silti vain “eh”.
Viimeisimmät videoni
Sitten hän oli poissa – kirjakatsaus
Hyvä kuuntelu – Kirja- ja podcast -arvostelu -sarja
Sitten hän oli mennyt Lisa Jewell – saatavana Audible, Amazon tai missä tahansa kirjoja myydään.
Onko ‘sitten hän oli poissa’ hyvä kuuntelu? Tässä on minun arvostelu!
Lisätietoja arvosteluista, linkeistä ja ideoista on RunEaTrePeat.com
Lisää videoita
0 sekuntia 4 minuuttia, 20 sekuntia
Seuraava
Oppiminen huonosta juoksusta
03:48
Elää
00:00
08:21
04:20
Tämä on viimeinen kurpitsavoipurkki. Varastoin, kun he olivat kauden aikana, minun on käytettävä tätä viisaasti, koska se ei ole taas noin lokakuussa !!! Voi, ja lisäsin täysin joitain Oat -leseihin Post -kuvaan.
Nämä ovat viimeiset kukat, jotka saan Beniltä pitkään, koska vesipulloni käyttäminen maljakona ei ole oikeasti arvokas janolleni tai kaunis katsoa…
Eilen illalla minulla oli grillattu juusto ja parsakaali esikäsittely ja valtava jogurttikulho, jossa oli 2 viatopsia. kunhan sanoin’
www.nataliedee.com
Kysymys: Muistatko unelmasi?
Suurimman osan ajasta en ja toivon, että tein….
P.S. – Tämä on Ghanan Jalkapallomaajoukkue Paita 2000. viestini !!!
Jätä kommentti voittaa hauska teepakkaus taivaallisesta mausteesta…
Valikoima SleepyTime -teetä
Sleepyime Tea -huulivoide
Hunajakeppit
Taivaalliset mausteet tee caddy
(Päättyy tänä iltana keskiyöllä.)
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden kanssa:
Tee parhaasi (vaikka se imee)
Tee parhaasi (vaikka se imee)
Tee parhaasi, vaikka se on vaikeaa. Uuden vuoden päätöslauselmani oli tehdä parhaani. Juoksemotivaatio, vaikka maratonit a
AFC: n puolimaratonikilpailu ja valokuvat
AFC: n puolimaratonikilpailu ja valokuvat
Amerikan hienoin kaupunki (San Diego) puolimaratonikilpailut ja uudelleen. AFC -puolimaratonikuvat. Juoksemassa sisään
Mitä tapahtuu, kun aloitat juoksemisen liian nopeasti
Mitä tapahtuu, kun aloitat juoksemisen liian nopeasti
Ensimmäinen maraton, jonka lopetin vahvan ja nopeasti, tapahtui, koska näin Olympique Lyonnais Paita kaverin, kun ohin lähtöviivan. Hän elää
Irvine -puolimaratonikilpailu
Irvine -puolimaratonikilpailu
Puolimaratonikilpailun kertomus ja arvostelu. Irvine Half Crazy puolimaratonin juoksukurssi ja kilpailukatsaus ja vinkkejä
Vuoden parhaat kilpailut, juokseminen ja reseptit!
Vuoden parhaat kilpailut, juokseminen ja reseptit!
Kuinka monta mailia juoksin tänä vuonna. Parhaat kilpailut ja juoksuvinkit yhdessä yhdessä viestissä! Katso kokonaiskilometri ja Calo
Surf Cityn puolimaratonin tulokset ja keräys
Surf Cityn puolimaratonin tulokset ja keräys
Surf City Marathon ja Half Marathon -tulokset ja keräys. valokuvia ja hauskaa puolimaratonista in Huntington Beach
⚡ Shareaholicilla
.